29 t/m 31 jan 2021 – eigen kamer

499,00

29 t/m 31 jan 2021

Yoga meditatie en mindfulness aan het strand in Renesse. Voor iedereen geschikt. Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.

Boeken

Categorieën: ,

Yoga meditatie en mindfulness aan het strand in Renesse. Voor iedereen geschikt.

We ervaren momenteel veel stress in onze westerse maatschappij. In het hoofd zitten en teveel gedachten hebben is soms lastig. Verstilling en onthaasting is dan fijn.

Tijdens dit weekend wordt de juiste aandacht en concentratie getraind om in het moment aan te komen en om van hieruit te gaan leven.

We gaan dit weekend voelen, ervaren en helder krijgen waar we wel en waar we geen energie van krijgen in ons leven en hoeveel tijd wij eraan willen besteden.

Het programma

Waarom nog meer deze retraite boeken?

  • Je krijgt een 1 persoonskamer met luxe bedlinnen en handdoeken. Je hoeft niets zelf mee te nemen.
  • Speciaal voor ons wordt een vegetarisch menu samengesteld door de top-chef
  • Je kunt tegen een rebalancing massage van Therese van de Akker bijboeken.
  • Er is een zwembad en een Spa met whirlpool, droge en natte sauna.
  • Je ontvangt fijne Hatha en Yin yoga lessen om de spanning uit je fysieke lijf te halen.
  • Je leert mediteren volgens de traditionele Hindoeïstische en Boeddhistische methoden die identiek zijn.
  • Verstilling en concentratiemeditatie om de geest te verstillen, te leren concentreren en visualiseren.
  • Inzicht/analytische meditatie om je fysieke, emotionele en mentale lichaam beter te leren kennen.
  • Door verstilling van je mind en je innerlijke harde criticus, arriveer je meer in de wijsheid van het zachte/milde hart waar stilte, liefde, vriendelijkheid, compassie en levensvreugde leven.
  • Je leert vanuit het NU te leven. Daar waar alles plaats vind en je enige realiteit is.
  • Tijdens de stiltewandeling kun je ervaren naast je eigen verdieping opmerken dat de onderlinge verbondenheid juist groter kan zijn zonder woorden.
  • De balans in je lichaam en geest worden hersteld, waardoor je zelf-helend vermogen en helderheid worden vergroot en je beter kunt voelen waar je mee wilt stoppen, doorgaan of mee wilt starten op je levenspad.

De  locatie

Hotel & Congrescentrum De Zeeuwse Stromen ligt aan de prachtige duinen en op loopafstand van het gezellige centrum van Renesse. De Zeeuwse Stromen is uw gastvrije thuisbasis om Zeeland te ontdekken en intens te beleven. Een inspirerende omgeving, heerlijke hotelkamers, uitgebreide faciliteiten, de uitstekende keuken én gezellige bar maken van de Zeeuwse Stromen uw thuis, ver van huis. Met het strand, de duinen en het eigen strandpaviljoen de Haven van Renesse, kunt u hier heerlijk tot rust komen òf juist bijzonder actief zijn.

Dit 4 sterren hotel beschikt over 78 hotelkamers in het hoofdgebouw en het congrescentrum. Naast het hoofdgebouw beschikt het nog eens over 26 duinappartementen 22 duinkamers en 9 duinvilla’s in het Duinpark.

Land

Nederland

Aantal dagen

3

Maximaal aantal deelnemers

30

Kamertype

Gedeelde kamer, Eigen kamer met badkamer

Vervoer naar locatie

Exclusief vervoer

Taal

Nederlands

Organisator

Hans Kloosterman

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “29 t/m 31 jan 2021 – eigen kamer” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *